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营养丰富的大阪烧
营养丰富的大阪烧

营养丰富的大阪烧

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

辅料

  • 黑椒烧汁 :适量
  • 肉粿 :适量
  • 沙拉酱适量
  • 虾皮适量

具体步骤

  • 营养丰富的大阪烧的做法图解一
    第一步
    1.给食材拍张全家福(*^o^*)。
  • 营养丰富的大阪烧的做法图解二
    第二步
    2.面粉添加水后搅匀,可以稀一点。
  • 营养丰富的大阪烧的做法图解三
    第三步
    3.加鸡蛋,搅。
  • 营养丰富的大阪烧的做法图解四
    第四步
    4.虾皮用清水泡下,洗去多余的咸味。 卷心菜和肉粿切丁(肉粿是潮汕地区说法,忘了其他地方叫什么。) 卷心菜、虾皮、肉粿加入面糊,搅拌均匀。
  • 营养丰富的大阪烧的做法图解五
    第五步
    5.热锅加油,小火煎。
  • 营养丰富的大阪烧的做法图解六
    第六步
    6.加上黑椒烧汁还有沙拉。开吃!

烹饪技巧

  • 自己喜欢什么蔬菜可以顺便加哦,不限制。没有黑椒烧汁可以不加。要小火煎,不然容易外面焦,里面还不熟哦。

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