下饭的素炒三丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.07 11:02

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主料

• 干黄花菜 ：1小把
• 红萝卜 ：1根
• 青椒 ：2个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所有食材
• 
  第二步
  2.黄花菜提前用温水泡15分钟左右，泡发好的黄花菜沥干水份切段
• 
  第三步
  3.红萝卜、青椒清洗干净并切丝
• 
  第四步
  4.锅中加适量油，倒入红萝卜丝翻炒几下
• 
  第五步
  5.然后加入青椒丝、黄花菜、盐，中火快速翻炒30秒左右，等盐入味后即可出锅

烹饪技巧

• 黄花菜提前用温水泡好大火快速翻炒

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素炒三丝

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包含食材

• 胡萝卜
• 韭菜

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