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营养排骨汤
营养排骨汤

营养排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.18 02:54

排骨是餐桌上常见的食材,可炖可炒,可煎可炸,烹饪方式有很多种,比较常见的就是炖汤,可以和很多食材一起煲汤。汤里浓缩的都是精华,有的小宝宝比较挑食,不愿意吃这个那个等很多不喜欢的东西,那么办法来了,我们可以把食材都一起炖在汤里,一碗汤就含有丰富多样的营养物质。今天我们这道排骨营养汤,采用排骨和多钟营养食材,营养丰富,做法简单,非常适合家里有小宝宝的家庭哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨洗净备用
  • 营养排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.莲藕备用
  • 营养排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.将莲藕,胡萝卜和玉米切好备用
  • 第四步
    4.葱姜大茴备用
  • 营养排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.香菇泡发备用
  • 营养排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.蘑菇备用
  • 营养排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.锅上火
  • 营养排骨汤的做法图解八
    第八步
    8.下入排骨
  • 营养排骨汤的做法图解九
    第九步
    9.下入莲藕
  • 营养排骨汤的做法图解十
    第十步
    10.下入胡萝卜
  • 营养排骨汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加入所有的备料,满满一锅哟
  • 营养排骨汤的做法图解十二
    第十二步
    12.加入盐
  • 营养排骨汤的做法图解十三
    第十三步
    13.盖上锅盖
  • 营养排骨汤的做法图解十四
    第十四步
    14.可以出锅啦
  • 营养排骨汤的做法图解十五
    第十五步
    15.味道很好哟

烹饪技巧

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