家常菜青红椒炒鱿鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.19 09:24

• 2370人看过
• 253
• 收藏

主料

• 干鱿鱼 ：250

辅料

• 青椒 ：适量
• 盐 ：适量
• 红椒 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱿鱼提前浸泡一个晚上
• 
  第二步
  2.将鱿鱼切好
• 
  第三步
  3.锅中水煮开将切好的鱿鱼一片一片放入锅中煮至卷起，再煮5分钟，然后捞起沥干水份
• 
  第四步
  4.青红椒洗净切块
• 
  第五步
  5.煮热油锅倒入青红椒煸炒
• 
  第六步
  6.倒入焯水后的鱿鱼煸炒
• 
  第七步
  7.炒至青红椒断生，加入适量的盐煸炒均匀即可

烹饪技巧

• 鱿鱼要煮开水后才放进锅中才更容易卷

253

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

吃货本质

共有445个成果

TA的其他成果

查看全部

青红椒炒鱿鱼

13

已被1597人参考

看着油汪汪的青红椒炒鱿鱼，真想拿筷子，夹一大块放到嘴里边。这道菜首先在颜色上就非常吸引人。其次鱿鱼的口感爽脆弹牙，让人忍俊不住。不停的把筷子伸出去。作为美食家，……

包含食材

• 青椒

相关做法

青椒

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“青红椒炒鱿鱼”做法

• 
  会跳舞的味蕾
• 
  兰花饭香
• 
  爱吃水果的食货

家常菜青红椒炒鱿鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  双椒炒鱼面

  双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹……

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……