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家常菜炖草鱼
家常菜炖草鱼

家常菜炖草鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.07 10:15

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主料

辅料

  • 油 :4汤匙
  • 生菜适量
  • 盐 :2.5g

具体步骤

  • 家常菜炖草鱼的做法图解一
    第一步
    1.草鱼洗净后,剁成适当的块状,并放适量的盐腌制15~20分钟
  • 家常菜炖草鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油,烧热
  • 家常菜炖草鱼的做法图解三
    第三步
    3.油热后,放入鱼块,用中大火煎
  • 家常菜炖草鱼的做法图解四
    第四步
    4.一面煎至金黄色后,煎另一面,煎至两面金黄
  • 家常菜炖草鱼的做法图解五
    第五步
    5.鱼煎好后,沿着锅边倒入提前烧好的开水,用大火煮5分钟左右
  • 家常菜炖草鱼的做法图解六
    第六步
    6.煮到15分钟后,加入适量盐调味,转中小火继续炖煮15分钟左右
  • 家常菜炖草鱼的做法图解七
    第七步
    7.煮到汤成奶白色即可,起锅前放入生菜烫熟就可出锅
  • 家常菜炖草鱼的做法图解八
    第八步
    8.成品很不错吧!

烹饪技巧

  • 鱼要煎到两面金黄煮鱼用开水怕腥可以用葱姜水去腥

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