小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜糖醋黄鱼
家常菜糖醋黄鱼

家常菜糖醋黄鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.12 06:41

  • 1846人看过
  • 183
  • 收藏

主料

  • 青豆25
  • 黄花鱼 :450

辅料

  • 盐 :5
  • 白糖 :45
  • 葱 :5
  • 蒜 :5
  • 番茄酱30
  • 料酒 :30
  • 鸡精 :2
  • 白胡椒粉 :1.5g
  • 淀粉80
  • 油 :适量
  • 白醋 :45
  • 5

具体步骤

  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,在侧面距离鱼鳍3厘米处直刀切至鱼骨。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解二
    第二步
    2.再把刀放平横切2.5厘米左右。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解三
    第三步
    3.每隔3-4厘米切一个花刀,鱼身另一侧也这样切好。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解四
    第四步
    4.用15g料、胡椒粉、3g盐抹遍鱼身内外,腌制10分钟。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅中加水放入青豆煮熟捞出。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解六
    第六步
    6.葱、姜、蒜分别切末。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解七
    第七步
    7.干淀粉中加入适量水,拌匀成为淀粉糊。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解八
    第八步
    8.提起鱼尾巴把淀粉糊淋到鱼肉上,均匀挂一层淀粉糊。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解九
    第九步
    9.锅内放油,油温7成热时,一手提起鱼尾巴,另一手用勺子舀起锅内的油淋到鱼身上,直到鱼肉微微变白。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十
    第十步
    10.把鱼放入锅内,用铲子推着鱼尾巴,使鱼身呈半圆形。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.鱼尾巴定型后,用勺舀起热油林在鱼身上,直到鱼的表面微黄。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.用铲子辅助使鱼在锅内躺平,鱼尾巴向上继续炸,并不断把热油淋到鱼身上,直到表面的鱼肉变得金黄酥脆,捞出把鱼尾巴向上放入盘中。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.另起油锅,先爆香葱姜蒜末。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.再放入番茄酱和15g料,炒出红油。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.锅内放入适量的水,加入白糖、白醋、味精、2g匙盐烧开。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.取适量淀粉糊用水稀释,分次放入锅内,直到成为较厚的芡汁,放入青豌豆,再淋入1汤匙炸鱼的油炒匀,把炒好的芡汁淋到炸好的黄鱼身上即可。

烹饪技巧

  • 1.鱼身上的花刀要切的宽度一致,这样炸出的形状才好看。2.油温烧至差不多5成热时,再将鱼身挂上淀粉糊,这样步调才能一致。3.炸鱼的油温要高,这样才有利于快速定型。4.这道菜做好立即上桌,口感才酥脆可口。

183

收藏

分享
机智汤

机智汤

共有492个成果

TA的其他成果

油泼意大利面
花蛤丝瓜汤
自制芒果酸奶
家常版奶酪戚风蛋糕
鲜榨胡萝卜苹果汁
蛋黄饼干
自制烤香蕉
牛肉丸子小白菜汤
查看全部
糖醋黄鱼 糖醋黄鱼
11
已被2936人参考

黄鱼是非常常见的海鱼,富含蛋白质和微量元素。关于黄鱼的做法也是层出不穷,糖醋黄鱼口感最好,应该说是色、香、味俱全。而且酸甜可口容易下饭。加上番茄酱和醋,不仅不会……

包含食材