各种配料最好提前泡一下，比较容易煮熟。各种米类可以根据自己喜好进行调整，莲子煮之前最好检查下有没有去莲子心。如果想发下懒可以像我一样买现成的去了心的莲子，用电压力锅的预约功能可以提前晚上准备好，早起睁开眼就有好吃的八宝粥了??
花生奶酥，口味香甜，色泽光亮诱人，外甜里酥，口感层次丰富，是……
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花生
糯米
绿豆
红豆
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魅惑的食觉
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