诱人的清炒菜花

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.03 03:52

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主料

• 菜花 ：250

辅料

• 醋 ：适量
• 蒜 ：2颗
• 红辣椒 ：1颗

具体步骤

• 
  第一步
  1.菜花洗干净去除黑头和黄头
• 
  第二步
  2.蒜辣椒切好备用
• 
  第三步
  3.热锅凉油，放入辣椒蒜
• 
  第四步
  4.菜花放锅中翻炒，放入盐，糖，醋翻炒
• 
  第五步
  5.快出锅时放入少量水，翻炒一分钟
• 
  第六步
  6.出锅装盘，即可

烹饪技巧

• 不用炒太长时间，翠翠的口感更好

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清炒菜花

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