珍馐美味的茄子炒青椒

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.16 04:28

• 3086人看过
• 1207
• 收藏

主料

• 茄子 ：1个
• 青椒 ：1个

辅料

• 葱 ：
• 大料 ：
• 干辣椒 ：
• 白糖 ：
• 姜 ：
• 蒜 ：
• 盐 ：
• 食用油 ：

具体步骤

• 
  第一步
  1.1.茄子和青椒洗净，茄子切块，青椒切段，准备好葱姜蒜；
• 
  第二步
  2.2.炒锅放入适量油，倒入葱姜蒜爆香，茄子切块后立即放入锅里，以免氧化，放入酱油，因为茄子吸油，如果中间锅干可放入少量热水，放入适量白糖，翻炒，炒至8成熟放入青椒和盐，继续翻炒，快出锅时放些适量蒜末提味
  更多详情
• 
  第三步
  3.3.出锅，一顿美餐，健康又美味！

1207

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

后厨美味

共有512个成果

TA的其他成果

查看全部

茄子炒青椒

5

已被8398人参考

茄子，营养丰富。它含有蛋白质脂肪维生素等。特别是维生素p含量高达750毫克。其他蔬菜望尘莫及的。常吃茄子，有助于防止高血压冠心病动脉硬化出血性紫癜。茄子炒青椒在……

包含食材

• 茄子
• 青椒

相关做法

茄子 青椒

• 
  家常菜红烧茄子
  354人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜红烧茄子
  1052人点赞

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

热门推荐

• 孕妇补铁
• 馒头
• 彩虹果冻
• 补肾亏的食物有哪些
• 孕妇餐吃什么
• 怎样又快又有效的减肥
• 蛇皮黄瓜
• 中华美食网菜谱大全

全部其他的“茄子炒青椒”做法

• 
  爱吃茄饼的小瘦子
• 
  雪蛤犹
• 
  会吃会享
• 
  小鱼儿的厨房

珍馐美味的茄子炒青椒评论

发表评论需要登录

评论

• 
  红烧茄子

  茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多……

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  鱼香茄子

  鱼香茄子中的茄子色泽和形状可以视作鱼，与鱼香味型相得益彰，最……

• 
  包菜炒茄子

  包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……