独特的牛肉炒西兰花

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.03 11:34

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备，菜花切碎
• 
  第二步
  2.油热用中火煎牛肉片10秒
• 
  第三步
  3.倒入西兰花，加盐，黑椒，酱油，糖翻炒均匀
• 
  第四步
  4.最后倒入菜花翻炒片刻，加适量的水，盖锅盖焖煮熟
• 
  第五步
  5.出锅！

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