主料
- 大米 ：100g
- 芡实桂圆 ：适量
芡实桂圆粥，需要桂圆和芡实，桂圆是大家经常食用的蔬菜之一，它其中富含了丰富的营养，可以提高我们人体的免疫力，还有很多中药作用和食疗作用，而且芡实也十分的有营养价值，可以杀菌，还可以爆香使这道芡实桂圆粥更加的美味。
制作这道粥的时候要守在旁边避免把这个烧干了。
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红枣
小米
芡实
梗米
桂圆
花生仁
枸杞子
黑豆
大米
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