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#DIY#小鱼蒸苦瓜
#DIY#小鱼蒸苦瓜

#DIY#小鱼蒸苦瓜

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.31 08:08

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 苦瓜洗净,切圆片后去籽;小鱼干洗净,备用。
  • 第二步
    2. 将作法1苦瓜圆片、小鱼干、蒜仁放入大碗中,加入所有调味料拌匀,移入水已煮滚的蒸笼中以大火蒸约30分钟即可。
  • 第三步
    3. 备註:调味料中的水可用高汤取代,蒸煮出来的蔬菜会更鲜甜。

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