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排骨炖萝卜海带
排骨炖萝卜
排骨炖萝卜

排骨炖萝卜

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.27 06:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 白萝卜洗净，去皮切成约4公分宽的块状；洋葱去皮切丝；水梨去皮后磨成泥；红枣去核；栗子洗净备用。
  • 第二步
    2. 台塑排骨洗净，在肉上划2～3道约1公分深的刀纹，放入炖锅中与洋葱、水梨、蒜泥及所有调味料拌匀腌30分钟，再加入适量水以大火煮开，放入白萝卜、红枣、栗子以小火炖煮至熟透入味即可。

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排骨炖萝卜海带 排骨炖萝卜海带
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排骨炖萝卜海带是一道非常有营养价值的家常菜肴，在家里可以经常烹饪，给家人补充营养。排骨和海带一直以来都是人们用来炖汤的佳品，营养价值非常丰富，可以补充人体骨质，……

包含食材
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