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茶树菇煲大骨汤
茶树菇
茶树菇

茶树菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.27 10:26

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主料

辅料

  • 香菜 ：适量
  • 小米辣 ：适量
  • 葱蒜 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 豆瓣酱 ：适量
  • 洋葱丝 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 1. 茶树菇洗净切段，入开水锅里备用。
  • 第二步
    2. 2、锅中放少许底油，肉丝煸至出油，下姜蒜丝炒香
  • 第三步
    3. 3、放入剁碎的郫县豆瓣，老干妈炒出香味，倒入洋葱丝和小米椒翻
  • 第四步
    4. 4、把茶树菇放进锅里， 4.5分钟的样子。加盐，糖，酱油，鸡精调味后即可。

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茶树菇煲大骨汤 茶树菇煲大骨汤
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茶树菇煲大骨汤，茶树菇非常有营养，富含纤维素和蛋白质，风味独特，而且大骨头中含有丰富的钙，很多伤筋动骨的人都会拿大骨煲汤来调养，这两者放在一起煲汤，营养丰富程度……

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