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茶树菇煲大骨汤
大骨蘑菇丝瓜汤
大骨蘑菇丝瓜汤

大骨蘑菇丝瓜汤

准备时间:无
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.05 04:40

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主料

辅料

  • 盐 ：一点点

具体步骤

  • 第一步
    1. 锅里烧开水把大骨头扔进去撇一下血沫。
  • 第二步
    2. 焯好的大头头放进高压锅里，天上冷水，压半小时。
  • 第三步
    3. 丝瓜一根，杏鲍菇一个，黄花菜，木耳，海带用水泡发。
  • 第四步
    4. 丝瓜和杏鲍菇切片。
  • 第五步
    5. 压好的大骨头汤里下所有的配菜，再次烧开就可以关火了。这个汤只需少加一点点盐，神马味精都不用放，鲜着呢！

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茶树菇煲大骨汤 茶树菇煲大骨汤
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已被3515人参考

茶树菇煲大骨汤，茶树菇非常有营养，富含纤维素和蛋白质，风味独特，而且大骨头中含有丰富的钙，很多伤筋动骨的人都会拿大骨煲汤来调养，这两者放在一起煲汤，营养丰富程度……

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