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酒煮鸡
酒煮鸡

酒煮鸡

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.07.04 10:31

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主料

  • 小母鸡(未下蛋或准备要下蛋的母鸡) :半只
  • 杜仲15
  • 党参15
  • 黄芪15

辅料

  • 枸杞30
  • 桂圆(去壳) :50
  • 红枣数枚
  • 甜米酒 :一大饭碗
  • 冰糖适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 事先准备好各种材料,把鸡洗净切块。
  • 第二步
    2. 把除枸杞、甜米、鸡之外的材料洗净,放砂煲里加水里泡半小时。
  • 第三步
    3. 锅洗净,烧热,把鸡倒进锅里翻炒至微黄后,再加少许盐翻炒一会儿(主要是把鸡里的油去掉)。
  • 第四步
    4. 把炒好的鸡块铲进砂煲里(注意别铲到锅底的油)。再把甜米倒入,加一小块冰糖。中火煲开后,再调转文火煲一个小时后,加入枸杞煮十分钟。OK!

烹饪技巧

  • 月假不好的女生,立冬开始至立夏前,每月都会在月经干净之后做,早晚吃一次。

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