青椒炒鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:16分钟

发布时间:2019.05.26 10:24

• 1491人看过
• 14
• 收藏

主料

• 鱿鱼 ：一只
• 青椒 ：半个
• 胡萝卜 ：半根
• 西兰花 ：适量
• 水淀粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 先将切好的鱿鱼和西兰花汆水
• 第二步
  2. 锅里倒入适量油加热
• 第三步
  3. 倒入胡萝卜青椒翻炒一分钟
• 第四步
  4. 倒入汆好的鱿鱼和西兰花再翻炒一分钟调入盐鸡精
• 第五步
  5. 最后倒入少许水淀粉等10秒钟可以出锅啦

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

馅汤圆醉酒

共有453个成果

TA的其他成果

查看全部

青椒炒鱿鱼干

18

已被3590人参考

青椒炒鱿鱼干，青椒作为这道菜的配菜，是很多家庭都喜欢做的标配，因为青椒不太好吃，所以小孩子不爱吃青椒，自然而然青椒就变成了配菜，只是让颜色更美观而已。但你还别说……

包含食材

• 青椒

相关做法

青椒

• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1468人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  1010人点赞

全部其他的“青椒炒鱿鱼干”做法

• 
  钱大米
• 
  初夏的美味
• 
  桥边美味
• 
  不爱吃猫粮

青椒炒鱿鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  双椒炒鱼面

  双椒炒鱼面一道家常菜，主要材料鱿鱼，西芹当然还有面等等，西芹……

• 
  凉拌山药

  山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……