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满口生香的红烧罗非鱼
满口生香的红烧罗非鱼

满口生香的红烧罗非鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.13 03:18

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主料

  • 活罗非鱼 :1000

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 白胡椒 :适量
  • 大料 :适量
  • 生抽 :适量
  • 大葱适量
  • 适量
  • 绵白糖适量
  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 大蒜适量
  • 花椒适量

具体步骤

  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解一
    第一步
    1.买回家活罗非鱼
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解二
    第二步
    2.收拾干净控水 晾干
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解三
    第三步
    3.准备配料 葱姜蒜花椒粒
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解四
    第四步
    4.葱丝 姜丝 加入料
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入生抽
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入醋
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解七
    第七步
    7.罗非鱼打上花刀 双面
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解八
    第八步
    8.加一些底油 煎罗非鱼
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解九
    第九步
    9.翻面 两面金黄 定型
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十
    第十步
    10.另起一个过 烧热
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.加入葱姜蒜煸香 加入花椒大料等调料
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.煎好的罗非鱼下锅
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.加入碗汁 适量的白糖
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.加入生抽 开水 大火烧开
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.关小火 两面炖20分钟 中间翻面
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.大火收汁
  • 满口生香的红烧罗非鱼的做法图解十七
    第十七步
    17.好了 出锅

烹饪技巧

  • 罗非鱼要活的加入适量醋去腥白糖要多加

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