今天给朋友们介绍一道美味的汤菜，夏天来了我们应该多喝汤，才能补充我们身体流失的水分，给朋友推荐的是一道美味的绿豆冬瓜排骨汤，绿豆富有清热的功效 ，夏天食用非常好，冬瓜用处也是非常多，利尿水份而且非常的多加上排骨非常清淡好喝的绿豆冬瓜排骨汤
1，如果嫌排骨较油，可选用猪脊骨；2，用普通砂锅焖煮约1小时左右，排骨肉可用筷子轻松戳入即可；3，冬瓜保留皮，清热效果会更佳；4，此汤属性较为寒凉，脾胃虚弱者不可多饮。
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排骨
冬瓜
绿豆
爱吃水果的食货
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