健康美食-肉末蒸茄子

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:16

• 2049人看过
• 57
• 收藏

主料

• 红椒 ：半个
• 猪肉末 ：50
• 茄子 ：400
• 青椒 ：1个

辅料

• 生抽 ：适量
• 糖 ：适量
• 料酒 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.茄子洗净切条
• 
  第三步
  3.上蒸锅蒸15~20分钟
• 
  第四步
  4.青椒，红椒，蒜洗净，切碎
• 
  第五步
  5.蒸好的茄子
• 
  第六步
  6.热油锅，倒入肉末翻炒，加料酒，糖
• 
  第七步
  7.加入青椒，红椒，蒜翻炒，再加盐，生抽炒匀，再加淀粉勾芡
• 
  第八步
  8.浇在茄子上

烹饪技巧

• 无

57

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

恬菜姑娘

共有492个成果

TA的其他成果

查看全部

肉末蒸茄子

14

已被4666人参考

肉末蒸茄子可以发生，很多超市买回来的猪肉也可以在里面多加些牛肉，然后把它切成碎块放在里面，做出来的味道就会特别的好吃。超市里面买回来的节奏我们都可以把它放在水里……

包含食材

• 茄子
• 猪肉

相关做法

茄子 猪肉

• 
  家常菜红烧茄子
  354人点赞
• 
  家常菜地三鲜
  453人点赞
• 
  家常菜红烧茄子
  1052人点赞

• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  美味的煎饺
  1511人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞

热门推荐

• 小笼包的做法图解
• 可丽饼
• 西餐食谱
• 四川泡菜鱼
• 玉米粒
• 发烧吃什么水果
• 炒蚕蛹
• 口水鸡怎么做好吃

全部其他的“肉末蒸茄子”做法

• 
  番茄不炒蛋
• 
  丁厨房
• 
  做饭栀子
• 
  吃饭睡觉补能量

健康美食-肉末蒸茄子评论

评论

• 
  红烧茄子

  茄子是一种十分具有营养的蔬菜，它具有清热解毒，降低胆固醇等多……

• 
  地三鲜

  地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜，做法渐变。其中的“三鲜……

• 
  鱼香茄子

  鱼香茄子中的茄子色泽和形状可以视作鱼，与鱼香味型相得益彰，最……

• 
  包菜炒茄子

  包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……