简单美食-番茄炒蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:16

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主料

• 鸡蛋 ：2个
• 番茄 ：2个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 番茄酱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.打两个鸡蛋，放入少量水和料酒
• 
  第二步
  2.先炒鸡蛋
• 
  第三步
  3.鸡蛋快成型时放入番茄
• 第四步
  4.加入适量番茄酱翻炒，加入盐
• 
  第五步
  5.番茄炒蛋出锅

烹饪技巧

• 加点番茄酱味道更好

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番茄炒蛋

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番茄炒蛋制作非常的简单，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂，它所含的维生素和蛋白质……

包含食材

• 鸡蛋
• 番茄

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