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美丽的番茄蚕豆蛋花汤
美丽的番茄蚕豆蛋花汤

美丽的番茄蚕豆蛋花汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.17 09:16

番茄蚕豆蛋花汤是一道五彩缤纷的美味食品,也是一味营养丰富的常见菜肴。它的主要食材番茄、蚕豆和鸡蛋,食材随处可见,居家生活学会做给小孩吃,看起来既有食欲又有营养。番茄蚕豆蛋花汤的成品色彩多样,吃起来酸甜带咸,清脆爽口,润滑细腻,多吃可以补充蛋白质等元素。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 花生油小半勺

具体步骤

  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解二
    第二步
    2.番茄洗干净切片。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解三
    第三步
    3.蚕豆去皮洗净。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋洗净打散备用。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油,放入葱蒜煸香。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解六
    第六步
    6.放入蚕豆煸炒。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解七
    第七步
    7.加入适量清水煮开。
  • 美丽的番茄蚕豆蛋花汤的做法图解八
    第八步
    8.放入番茄煸炒出汤汁,淋入鸡蛋液烧开,关火加盐、鸡精调味即可。

烹饪技巧

  • 尽量选用熟透了的番茄,再炒出汁水,这样的番茄汤才酸酸的好喝!

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番茄蚕豆蛋花汤 番茄蚕豆蛋花汤
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已被2260人参考

番茄蚕豆蛋花汤如果你们喜欢在家里面制作的时候都应该在里面放上很多的土豆,它的味道吃起来才会更好,而且大家都应该记住,我非常的喜欢在制作的过程中发生很多的番茄酱,……

包含食材
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