家常菜秋葵炒鸡蛋

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.08 05:04

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.秋葵洗净
• 
  第二步
  2.秋葵斜刀切段
• 
  第三步
  3.鸡蛋打入碗中
• 
  第四步
  4.锅中倒油，鸡蛋倒入锅中，炒散后将秋葵也倒入锅中炒匀并下入调味料
• 
  第五步
  5.翻炒入味后盛入盘中

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秋葵炒鸡蛋

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秋葵炒鸡蛋制作这道菜需要准备一些新鲜的秋葵和鸡蛋，鸡蛋中富含了丰富的蛋白质营养还有等等矿物质，秋葵的肉味道鲜美，肉大爽口味道极美，鸡蛋还可以清热解暑，壮阳，防止……

包含食材

• 秋葵
• 鸡蛋

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