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简易的烤鱼
简易的烤鱼

简易的烤鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2018.02.16 04:24

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 葱 :两根
  • 生姜 :适量
  • 大蒜适量
  • 淀粉适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 简易的烤鱼的做法图解一
    第一步
    1.草鱼收拾干净以后,用清水洗净。从腹部往背部劈半开(不劈断)。用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。放入盐和料腌制15分钟。
  • 简易的烤鱼的做法图解二
    第二步
    2.烤盘铺上锡纸,刷层油。洋葱切片铺在烤盘上。(烤箱预热上下火200℃)
  • 简易的烤鱼的做法图解三
    第三步
    3.把腌制好的鱼放铺了洋葱的烤盘上,200℃烤15分钟。
  • 简易的烤鱼的做法图解四
    第四步
    4.烤鱼的时候处理配菜。肉片放盐、胡椒粉和、料,加入少许淀粉抓匀备用。
  • 简易的烤鱼的做法图解五
    第五步
    5.葱姜蒜切好备用。
  • 简易的烤鱼的做法图解六
    第六步
    6.土豆去皮切成条,锅里放油炸至土豆金黄色。
  • 简易的烤鱼的做法图解七
    第七步
    7.黄瓜洗干净切成条,千张和笋洗干净备用
  • 简易的烤鱼的做法图解八
    第八步
    8.黄豆芽剪去尾巴清洗干净,娃娃菜用手撕开。
  • 简易的烤鱼的做法图解九
    第九步
    9.香菜切成段
  • 简易的烤鱼的做法图解十
    第十步
    10.锅里放油,把豆芽、黄瓜、笋和娃娃菜放入锅中翻炒。
  • 简易的烤鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.稍微炒下铺到烤好的鱼上,炸好的土豆也放上。
  • 简易的烤鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.锅里入油,先把腌好的肉炒一下,生姜、大蒜、葱段放入锅中炒香,再放入适量的郫县豆瓣酱翻炒,(喜欢吃辣的可以加点辣椒粉)。调入盐、料,加适量凉水,开后放鸡精。
  • 简易的烤鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.把炒好的汤汁倒在铺菜的烤盘中,继续放入200℃的烤箱烤10分钟。
  • 简易的烤鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.烤好放上切好的香菜。

烹饪技巧

  • 买鱼的时候,卖鱼师傅一般都会帮忙将鱼收拾干净。我嫌自己弄麻烦,就让卖鱼师傅帮我劈好了。2、腌鱼之前,鱼身上的水一定要尽量擦干净哦。如果鱼身上水太多,随后烤的时候就很难烤出表面那层脆脆的鱼皮。3、喜欢吃辣的童鞋,可以在炒汤汁时加点辣椒粉。4、烤鱼的时候,需要铺上锡纸,否则,汤汁在烤盘上碳化,可是很难清洗的!5、配菜的种类可以根据自己的喜好选择。除了配方里提到的几样,菜花、藕片、西芹、等都是非常适合的哈。6、将配菜倒入烤盘里的时候,尽量将汤汁多浇在鱼肉上一些,这样烤的时候,鱼肉才能吸饱汤汁,更加入味。

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