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营养的鸡蛋番茄煮青菜面
营养的鸡蛋番茄煮青菜面

营养的鸡蛋番茄煮青菜面

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 05:15

鸡蛋番茄青菜面是一道非常营养美味的主食,做起来非常的方便,也很饱肚子,所以大家懒得做饭的时候,不妨试试这道鸡蛋番茄煮青菜面,制作方法非常非常简单,营养搭配也非常非常均衡,关键是这道鸡蛋番茄煮青菜面还是很好吃,棒棒哒!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :少许

具体步骤

  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解二
    第二步
    2.先将面条熟透,捞起,过冷河,沥干水分
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解三
    第三步
    3.锅内加入适量清水,水开后,加入番茄
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解四
    第四步
    4.番茄2分钟后,加入面条同煮至水再次
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解五
    第五步
    5.起油锅,打入鸡蛋
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解六
    第六步
    6.用慢火,至两面熟,切小件
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解七
    第七步
    7.切小件
  • 营养的鸡蛋番茄煮青菜面的做法图解八
    第八步
    8.盛出面条,加入鸡蛋,注入番茄便可

烹饪技巧

  • 面条煮熟后要过冷河,这样面条才不会糊糊的感觉

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小敏敏吃货

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鸡蛋番茄煮青菜面 鸡蛋番茄煮青菜面
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