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美味营养的酸菜鱼
美味营养的酸菜鱼

美味营养的酸菜鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.25 10:50

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 花椒适量
  • 适量
  • 葱 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 干辣椒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 淀粉适量
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼杀好切薄片,辣椒切段,姜切片,蒜拍碎,酸菜切小节,葱切葱花。
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼先加适量的盐,淀粉,胡椒粉,鸡蛋,腌制三分钟。
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.热油把姜,蒜,辣椒,花椒炒出味
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.下酸菜炒出香味
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入水煮开
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.放鱼骨,鱼头煮开锅后,再住五分钟
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.鱼骨煮出后,捞出装盆,留底汤,煮鱼片
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.鱼片要煮开,再装盆
  • 美味营养的酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.在鱼片上放上葱花,锅里放油,放点花椒,油开了,浇在葱花上即可。

烹饪技巧

  • 黑鱼的肉不是那么容易煮烂,所以一定要煮开了再出锅,要是没经验的,怕煮烂的,建议用黑鱼做水煮鱼,酸菜鱼,都可以。

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