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美味的西葫芦鲜虾打卤面
美味的西葫芦鲜虾打卤面

美味的西葫芦鲜虾打卤面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.12 06:34

西葫芦鲜虾打卤面作为一种面食,深受食客们的追捧。这道菜里不仅含有蔬菜,还有面,十分的营养美味。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖、蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素。特别是钙的含量极高。面还有人体所需的蛋白质、碳水化合物有益肾、健脾的功效,真是营养美味俱全。

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主料

辅料

  • 少许
  • 葱 :少许
  • 蒜 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1、西葫芦切小块备用
  • 第二步
    2、热锅加油,待油热,加入葱姜蒜爆出香味,倒入切好的西葫芦翻炒
  • 第三步
    3、继续翻炒,加水,烧至水开加盐巴,再次开锅加入少许香葱即可……卤就做好了
  • 第四步
    4、手擀面煮好,过凉水,浇卤……

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西葫芦鲜虾打卤面 西葫芦鲜虾打卤面
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