银杏牛蒡炒莴笋适合夏天食用，银杏温肺益气，牛蒡清热去火，二者搭配使用可祛斑祛痘，止咳润肺。且莴笋口感清脆，具有凉血清毒的功效。搭配起来不仅使银杏与牛蒡的功效发挥到最佳，而且味道和口感也更好，适合夏天各个年龄段的人群食用，是绝佳的良品。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
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黄焖鸡需要一直美味的鸡。鸡肉是我们平常生活中经常接触到的一种……
香菇
莴笋
西芹
牛蒡
青椒
洋葱
乐乐妈
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