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美味而又营养的营养早餐煎饼
美味而又营养的营养早餐煎饼

美味而又营养的营养早餐煎饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.18 09:35

营养早餐煎饼作为一道营养的美食,既可以用来作为早点也可以用来解馋,味道鲜美,口感香脆。所需要的食材主要为面粉、胡萝卜、韭菜、鸡蛋。面粉采用大米制作而成,所制作的美食口感松软,味道鲜美。韭菜营养价值丰富,口感清脆。鸡蛋更是富含丰富的营养。

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主料

辅料

  • 食用油 :适量
  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材
  • 第二步
    韭菜切丁,胡萝卜切丝
  • 第三步
    打入鸡蛋韭菜温水搅拌均匀
  • 第四步
    加入食盐,鸡精香油食用油继续搅拌均匀醒5分钟待用
  • 第五步
    电饼铛预热倒入鸡蛋糊按下功能键
  • 第六步
    等待煎饼的同时把胡萝卜丝焯水晾凉
  • 第七步
    煎饼煎好了把胡萝卜丝摆在饼上
  • 第八步
    卷起切成段
  • 第九步
    摆盘就可以吃了!

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淡淡的味道

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营养早餐煎饼 营养早餐煎饼
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