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营养的毛豆冬瓜排骨汤
营养的毛豆冬瓜排骨汤

营养的毛豆冬瓜排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.04 12:48

不论是夏天还是冬天大家的餐桌上面一定会有的就是汤了,因为多喝汤对身体很有好处,而且本身这样的制作方法就是很健康的,而且南方 的话还有饭前喝汤的习惯,所以推荐一道毛豆冬瓜排骨汤给大家,,其实这道菜主要就是营养,值得尝试。

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主料

  • 小排骨 :一根
  • 适量
  • 盐 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将小排浸入水里泡出血色
  • 第二步
    冬瓜去皮,毛豆剥肉
  • 第三步
    冬瓜切块,生姜随意切。(小排里瘦肉挺多,切掉点炒娃娃菜了)
  • 第四步
    小排入冷水过下少许生姜丝焯水
  • 第五步
    捞出小排待用
  • 第六步
    锅里放油一勺左右
  • 第七步
    下冬瓜下毛豆加开水适量,加生姜

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丁厨房

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毛豆冬瓜排骨汤 毛豆冬瓜排骨汤
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