小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

秘制牛肉午餐肉的做法
秘制牛肉午餐肉的做法

秘制牛肉午餐肉的做法

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.14 07:16

这道秘制牛肉午餐肉的做法 但是比较有特色的一种做法,它的整体的口感和味道还是非常不错的,有鲜香的鲍鱼汁加上黑胡椒等,它的味道变得更加温馨鲜美,而且还加入了可以减肥瘦身的青菜和营养物质非常高的鸡蛋,非常的适合适合用来当作午餐食用。

更多详情
  • 3017人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 鲍鱼汁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛肉用适量的酱油和鲍鱼汁腌制15分钟
  • 第二步
    2. 黄油适量在锅中小火融化
  • 第三步
    3. 待黄油起泡加入腌制好的牛排
  • 第四步
    4. 牛排翻转两面煎熟,老嫩依照个人口味控制时间。加入鸡蛋,小火煎一会儿,牛排上撒上芝麻,
  • 第五步
    5. 差不多起锅前加入芹菜,个人喜欢吃熟一点的鸡蛋所以把鸡蛋弄碎破坏了形状,撒上黑胡椒出锅。
  • 第六步
    6. 因为毕竟主要是荤菜,最好配上鲜榨的果汁,营养均衡。如果配上北海道面包味道就更好了,也适合大胃口的同学!午饭要吃饱喔!

13

收藏

分享
面包屑的烦恼

面包屑的烦恼

共有477个成果

TA的其他成果

家常豌豆焖饭
美味的脆皮泡芙
家常清汤水饺
美味芒果糯米糍
家常五花肉炒豆角
胡萝卜奶油芝士土豆泥
炸虾
自制蔬菜水果沙拉
查看全部
牛肉午餐肉的做法 牛肉午餐肉的做法
10
已被2648人参考

牛肉午餐肉的做法是非常简单的,很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做来带去上班吃,牛肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求。将牛……