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翠拌荞麦面
翠拌荞麦面

翠拌荞麦面

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.30 05:37

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主料

辅料

  • 熟白芝麻 :适量
  • 海苔适量
  • 姜蒜蓉 :适量
  • 香油 :适量
  • 香醋 :适量
  • 生抽 :适量
  • 糖 :适量
  • 辣椒油适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用;
  • 第二步
    2. 锅里加较多水烧开,放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟(中途不要盖盖子);
  • 第三步
    3. 将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里(可加冰块);
  • 第四步
    4. 取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁;
  • 第五步
    5. 将荞麦面捞出稍稍控干水分,加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀,上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。

烹饪技巧

  • 1.不习惯生吃绿豆芽的,可以将绿豆芽摘好后放入滚水里汆烫1分钟左右;2.煮好的荞麦面过凉水浸泡,目的是为了让面条更爽滑更筋道;3.关于凉拌面的调味料,俺家各种用量大概是1:1,请根据各人口味自行调整;4.因荞麦面性凉,调味汁里最好加适量辣椒油(不嗜辣者除外);5.里面的黄瓜等各式配料可自由组合,即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等;6.凉拌面最好现拌现吃,不要放置过夜,面条会变硬失去美好的口感。

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