干锅有机花菜

准备时间:无

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.10.02 05:16

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主料

• 有机花菜 ：适量
• 肉片 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 味精 ：适量
• 美极 ：适量
• 白胡椒粉 ：适量
• 辣油 ：适量
• 耗油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 花菜，肉片备用
• 第二步
  2. 加入小料，小葱段，蒜片，干辣椒，
• 第三步
  3. 花菜过油，注意油温不要太热，也不要太冷
• 第四步
  4. 花菜过好油，加入猪油把肉片编一下，然后把花菜到入一起炒，加入盐，鸡精，味精，胡椒，耗油，美极，辣油大蒜叶，爆炒，就可以出锅了。

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