家庭版牛肉饭

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.07 06:04

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 超市买的火锅牛肉常温解冻，烫一下捞出备用
• 第二步
  2. 洋葱切成细条备用
• 第三步
  3. 锅内加橄榄油，热锅后倒入洋葱翻炒
• 第四步
  4. 洋葱炒至8成熟，大部分已快由白变透明时倒入烫好的牛肉片，加酱油，味极鲜，耗油，烧烤汁，盐，翻炒1分钟
• 第五步
  5. 加凉水没过肉和洋葱，大火煮开后再煮5分钟即可
• 第六步
  6. 加米饭，甜腊肠，黑芝麻，完成！

烹饪技巧

• 可能有些淡，大家酌情加减盐的用量

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砂锅牛肉饭

15

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砂锅牛肉饭做法是非常简单的，很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃，牛肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质，可以补充人体日常的营养需求……

包含食材

• 饭
• 大葱
• 洋葱
• 牛肉
• 小葱

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饭 大葱 洋葱 牛肉

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