家常版洋葱苹果排毒汁

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.21 07:33

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主料

• 洋葱 ：100
• 苹果 ：1个

辅料

• 水/酸奶/纯牛奶 ：100ml

具体步骤

• 第一步
  1. 洋葱大概半个的样子，洗干净切丝。苹果去核切小块。一起放入搅拌机直到打成汁，即可。
• 第二步
  2. 我是这样切苹果的。先对半
• 第三步
  3. 刀倾斜大概四十五度，切下去，稍微切下一些，但是别切断了。
• 第四步
  4. 另一边刀不用那么斜，轻轻往中间切。
• 第五步
  5. 看，好了，浪费很少，又快又方便。

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• 牛肉

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