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过敏性鼻炎症状及食疗方法

2022.06.13 12:27 来源:网友投稿 浏览:981

不知道您身边有没有这样的人,他们一到换季的时节,常常鼻子发痒,鼻塞,忍不住打喷嚏。这类人往往是患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是公认的很难根治的毛病,虽然鼻炎不算大疾病,但是因为反反复复,非常恼人,而且就目前的医疗水平来说,也没有特别有效的药物。那么,过敏性鼻炎到底有何症状,可以如何缓解呢?

过敏性鼻炎症状及食疗方法

一、过敏性鼻炎症状

1.喷嚏每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2.清涕大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。

3.鼻塞间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。

4.鼻痒大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

二、过敏性鼻炎宜吃啥

过敏性鼻炎可以用食疗的方法来治疗,这是因为食物对疾病没有副作用,而且还能调节身体,提高免疫力,这样能在一定程度上对抗疾病,但是很多人都不知道能治疗过敏性鼻炎的食物。那么,过敏性鼻炎吃什么好?

1、金针菇

这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

2、胡萝卜

最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、蜂蜜

患者每天最好喝一勺子蜂蜜,这是因为蜂蜜中含有的特殊物质,在临床上能用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。另外,蜂蜜中还含有花粉粒,经常喝对花粉过敏的症状能产生一定的抵抗能力。

过敏性鼻炎症状

4、大枣

有研究发现,红枣中含有大量的环磷酸腺苷,这是一种抗过敏物质,它能暂时性的阻止过敏反应的发生。把大枣掰开水煎,并且在煎熬的时候不要加糖。

三、过敏性鼻炎忌吃啥

1、辛辣刺激食物

 辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物,对上呼吸道有刺激作用,可引起炎性改变,使鼻粘膜充血加重,同时也会使头痛、鼻塞的症状加重,故应忌之。

2、咸寒之物

 咸菜、咸鱼及各种过咸水产品,其性本寒凉,中医认为"寒主收引,咸伤血",食后会使病变部位粘膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适之症状。

3、生冷食物

 本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物,患者如多食生冷寒性食物,如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等,会刺激鼻部粘膜,以致病情不易好转。

过敏性鼻炎症状

过敏性鼻炎看似小病,但我们可千万不要忽略了它。当你一旦发现自己有以上类似的过敏性鼻炎症状时,请提高警惕,最好抽空去正规医院的耳鼻喉科检查一下。如果确认是得了过敏性鼻炎,可以根据上述的食谱,选择一些宜吃的食物,尽量缓解鼻炎来带的不便。

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