大家应该都很熟知蜂蜜吧，或者说大家的生活里是不是都有蜂蜜的参与?早上的时候我们会泡上一杯蜂蜜柠檬水，中午或者晚上我们可能会吃蜂蜜作为辅助的美食。蜂蜜用其甜甜的口感征服了我们的味觉，我们的胃，我们的心。并且因为人们常说喝蜂蜜水能美白，这也就使我们更加的喜欢蜂蜜。但其实蜂蜜也是有副作用的。今天这篇文章小编就要带大家来盘点一下蜂蜜的副作用有哪些。
蜂蜜的副作用，可千万别踩雷!
1. 过敏
大多数人可能都不太了解自己对什么过敏，吃东西也很盲目的再吃。如果对蜂蜜过敏而不自知，那可能就会产生不良的后果。如果食用蜂蜜之后，产生了过敏反应，大家要第一时间去医院就医，这件事不是自己随便吃吃药就可以的，要尽快查清楚自己的过敏原，以后可以有所避开的饮食。
2. 空腹不宜喝蜂蜜水
大家可能听信一些人说，早上起来就先喝一杯蜂蜜水，这样可以促进肠道运动，起到润肠通便的效果。大家可千万不要这样做，因为空腹其实是不能喝蜂蜜水的。因为空腹喝蜂蜜水容易使胃酸过多，可能就会导致胃溃疡和十二指肠疡的产生。最好的和蜂蜜水的时间是饭后的一个半小时到两个小时之后。如果实在是没时间，那就先吃点东西再喝蜂蜜水。总之，不要空腹喝蜂蜜水哦!
3. 不要喝豆浆同时喝
这里的不和豆浆同时喝有两种情况，不要为了喝甜甜的豆浆就在豆浆里面加蜂蜜以及不要喝了豆浆之后立马再去喝蜂蜜水，或者喝了蜂蜜水立马就去喝豆浆。想要喝甜甜的豆浆你可以加一点白砂糖，同时原味的豆浆也很好喝，更具有大豆的清香。因为蜂蜜水和豆浆同时喝会引起腹泻，腹泻会伤害我们的肠胃，对我们的身体的影响是不利的。
4. 可能会引起中毒
蜂蜜中毒是由于人们采集的蜂蜜是工蜂采的有毒的花的花蜜，由于每种花的毒性不同，人们中毒后表现出来的反应也是不一样的，但主要有头晕，腹痛，呕吐等。如果，你在吃了蜂蜜之后出现了这些症状，那你可得尽快去医院。同时小编建议大家去正规渠道购买蜂蜜，这样的蜂蜜可能更有保障，更能保护我们的人身安全。
通过，上面的分析我们可以发现虽然蜂蜜很好吃，但是他的副作用也是不少的。如果你是一个蜂蜜爱好者，那你可就更得看清楚了这些副作用你有没有踩到雷。同时，如果你是高血脂，糖尿病患者小编建议还是不要吃蜂蜜，因为蜂蜜里面含有的糖分太多了。还有一点小提示，那就是不要用热水冲蜂蜜，因为这会破坏蜂蜜的营养结构，造成营养流失。最后，小编还是祝大家身体健康，和蜂蜜水不要踩雷呀!
