说起雪蛤，咱们东北地区的朋友肯定不会陌生的。雪蛤又叫做东北林蛙，因为它在冬天的冬眠的时候，时间可以达到五个月，所以人们为它取名叫雪蛤。在春天的时候雪蛤就开始产卵，但是雪蛤的胜读速度极其缓慢，4-5年才能有1两左右的雪蛤，所以才会如此珍贵。而听老一辈的人讲。吃雪蛤对身体有很大的好处，可以用来滋补身体。那雪蛤是什么呢，吃雪蛤有什么好处和坏处呢，下面让小编简单的给大家举些例子。
一、雪蛤是什么
雪蛤大部分产于黑龙江、吉林等东北地带。用它制成的雪蛤油极其珍贵，雪蛤中含有的激素、维生素、氨基酸和微量元素等多种营养物质对我们身体又有很多好处，比如滋补身体、养阴润肺、补脑益智等作用。现如今市面上有大量的假货雪蛤油，小伙伴们要擦干眼睛选购了，一般好的雪蛤色泽偏白，肉质厚嫩，还带有带带的鱼腥味。
二、雪蛤的好处
1、提高免疫力
雪蛤中辛铜、雌醇等刺激性较大的物质，可以促进人体蛋白质合成，具有抗病毒、降低感冒发作率的功效。
2、美容养颜
雪蛤中富含多种氨基酸和维生素，经过高温之后会释放出胶原蛋白、核醇等物质，并且可以促进人体特别是皮肤的新陈代谢。能起到细嫩肌肤、提亮肤色、抗衰老等明显的效果。
3、养阴润肺
对于身体虚弱、老年人、产后体虚、面色暗黄等人群雪蛤具有良好的滋补作用，并且对咽喉炎、支气管炎和久咳无痰的人群起到缓解的作用。
4、增强性功能
雪蛤具有壮阳、补肾的作用，对于男同胞来说是一个不错的选择，它可以代替市面上保健品类的药品。
三、雪蛤的坏处
1、难消化
因为雪蛤比较油腻，对于肠道消化功能差和脾胃虚弱的人来说最好是不要食用，否则会造成食物在肠道中停留过久导致便秘的现象。
2、易早熟
前面说到雪蛤具有增强性功能的作用，所以对于小孩子来说要少吃，避免多食，否则会造成性早熟的现象。
3、月经不调
雪蛤对于内分泌失调的女性来讲会造成月经失调，而且雪蛤中含有激素成分，如果食用过多的话，很可能会因为摄入过多的激素而造成妇科病。
综上所述，朋友们对雪蛤是什么和吃雪蛤的好处与坏处了解的应该都差不多了。在生活中，我们是可以适当的食用一些雪蛤的，虽然说雪蛤长得很丑，但是它不仅能强生健体，还能够美容养颜，所以不能因为它长得丑就否定它对我们的好处，我们只有了解它之后才知道它对我们的作用，但是一定要切记不能过多食用哦，不然引起身体的不良反应就得不偿失了哦。
