炎热酷暑的夏天已经风风火火的来了。在夏天最受欢迎的食物的就是冰冻的饮料和冰淇淋了。在夏天里人们无时无刻不在寻找着解暑的饮料来喝，一般人都觉得只要是冰的饮料就有解暑的作用。这个说法其实是不对的，不是任何冰饮料都能解暑，那解暑的饮料有哪些呢？如何做呢？
什么饮料解暑
一、无酒精莫吉托
材料：青柠，柠檬，薄荷叶，气泡水，白砂糖，冰块
做法：
1、青柠挤汁备用。
2、柠檬削出柠檬皮(只要黄色部分，白色的会有苦味)少许，切丝备用。
3、锅中放入柠檬丝，白砂糖，薄荷叶，倒入大约100ml清水，中火煮沸。
4、用过滤网过滤掉柠檬丝和薄荷叶，汤汁煮至微稠即可关火，冷却。
5、杯子里加入冰块，加入青柠汁和柠檬薄荷水，再倒入气泡水约150ml。
6、加入新鲜的薄荷叶即可(最后可用青柠片做装饰)。
二、桃子苏打水
材料：水蜜桃，白砂糖，雪碧，冰块
做法：
1、水蜜桃洗净，去皮切块，把桃皮捣烂用糖腌制半小时。
2、把桃子块放入杯中，加入桃皮汁。
3、加入冰块，最后倒入雪碧就完成啦。
洗水蜜桃的温馨提示：用牙刷;大家可以用牙刷直接刷洗(桃子不要沾水)桃子表面，尤其是有坑的地方。然后用清水冲洗干净就可以吃了。用牙刷的话，桃毛和脏东西都会轻易去除的。牙刷建议选一个来固定刷桃子的，不然很不卫生。食盐清洗法;先把桃子蘸湿然后撒上细盐，来回均匀的搓洗，最后清水冲洗干净就可以。
三、青桔柠檬水
材料：青桔，柠檬，蜂蜜，冰块，薄荷叶
做法：
1、青柠，柠檬，薄荷叶洗净备用。
2、柠檬切片，青桔对半切开放入冷水壶中，浇上蜂蜜，倒入适量的水。
3、放冰箱冷藏一夜。
4、第二天拿出来加上冰块和薄荷叶就可以啦。
四、草莓益力多气泡水
材料：草莓，益力多，气泡水，柠檬
做法：
1、草莓洗净放入杯中，捣成酱，柠檬切片备用。
2、加入益力多，倒入气泡水。
3、查上柠檬片做装饰就完成了。
4、气泡水可以换成雪碧，再加冰块。
五、菊花凉糕西米露
材料：雷氏菊花露、双色茶爽糕、小西米。
做法：
1、雷氏菊花露放冰箱冰镇备用;
2、煮好小西米备用(小西米做法请看什果西米露;
3、双色茶爽糕切小块备用(双色茶爽糕做法请看双色茶爽糕);
4、碗中放入适量的小西米和双色茶爽。
解暑的饮料有很多，除了我们平时在超市里的瓶瓶罐罐以外，我们平时在家里可以的做的消暑饮料也是多种多样的，而且自制健康卫生，根据消暑食谱来做，消暑效果比现成的冰饮料消暑效果更加好哦。什么饮料解暑，消暑饮料你会做了吗？一起学起来吧。
