蘑菇是菌类的一种,它富有超高的营养价值。当然种类也是有很多的,比如金针菇,鸡腿菇等等。但是方便又营养的蘑菇汤是非常日常的汤类。淡淡的菌香充斥着鼻中,萦绕在嘴边。那么现在就可以学习一下如何制作美味又营养的蘑菇汤吧。非常的实用。
蘑菇汤怎么做好吃简单
一、蘑菇汤
1、蘑菇洗净、切片
2、鸡蛋打散,略加盐
3、热锅少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水
4、水开后,放入鸡蛋,再开后,加盐调味,注意:不需要加味精,已经很鲜了。试试吧。
二、奶油番茄培根蘑菇汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油
做法:
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片;
2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;
3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。
特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。
三、排骨蘑菇汤
原料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。
做法:
1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。
2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。
四、鹅血蘑菇汤
主料:鹅血200克,蘑菇100克。
做法:将凝固鹅血切小块,蘑菇水发后切条块,起锅倒入植物油先炒蘑菇5分钟后,倒入鹅血块,旺火速翻炒至熟透调味即可食用。
药用价值:主要治疗胃癌气血痰阻型:胃脘部肿块、坚硬、固定不移,时有疼痛,呕吐物如赤豆汁,时或见黑便如柏油状,形体消瘦、面色苍白、精神疲乏,舌质带紫带红,脉细涩。
五、豆苗蘑菇汤
主料:豆苗、口蘑、金针菇。
配料:车厘子、青豆、玉米粒、西兰花适量
调味料:料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水4大匙;
做法:
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。
2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。
3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)
蘑菇是很有营养的菌类,蘑菇汤怎么做好吃简单就可以参考上述的烹饪步骤来制作美味的汤食。不仅不费时也不费力,还是日常生活中的常备的汤食,可以为身体补给所需要的营养。相信大家还有更加美味的烹饪方法,当然也不妨尝试用以上的方法。