热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 饮食常识 > 大骨头煮多久,炖骨头的做法你知道吗?

大骨头煮多久,炖骨头的做法你知道吗?

2022.06.26 21:31 来源:网友投稿 浏览:37459

猪肉的大骨头部分不仅肉质精瘦,而且味道也更加香美,所以很多人士都喜欢吃猪骨头的肉。在家经常烹饪的人们,猪肉是离不开厨房和餐桌的,猪肉有多种吃法,营养成分很高,能维持身体所需的营养物质,带来强身的功效,大骨头肉也是家庭做猪肉中常见的菜肴,爱做饭的人群通常大骨头煮多久了呢?

大骨头煮多久,炖骨头的做法你知道吗?

一、炖大骨头煮多久

一般1到1个半小时就可以了。

二、猪骨高汤的做法

1、猪棒骨洗净控干水冷水下锅,煮至沸腾出沫后关火,倒去锅中水,再用温水洗干净猪骨

2、洗锅后重新注入清水,放入抄水后洗净的棒骨,加两三片姜,一个葱结和适量料酒,水要一次加够,高过猪骨4到5厘米,因为熬煮的过程中水份会蒸发变少

3、大火烧开,改中小火保持微微沸腾的状态煮啊煮,其间若有浮沫可撇去

4、熬煮至汤汁见少,汤色发白,猪骨酥烂即可加盐调味关火

5、用滤网过滤掉葱姜碎骨

6、装入保鲜盒,晾凉后放冰箱,冷藏两三天,冷冻一两周之内食用为好,煮馄饨下面熬粥做汤都特别棒

三、炖骨头汤时的注意事项

1、炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。

2、在水开后加少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。同时,炖汤不要过早放盐。因为盐能使得肉里含的水份很快地跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

四、健康提示:骨折早期莫喝骨头汤

在生活中,人们常有骨折后饮食滑头汤的习惯,以期补充钙质,使骨折早日愈合。这种习惯是极端错误的。其实,骨折早期骨头汤喝得越多,骨折愈合得越慢。当然,在骨折愈合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由于有机纤维的骨样组织逐渐钙化形成新生骨,加强改造,形成正常骨,骨样组织的骨化需要充分的钙、磷质,此时补食骨头汤还是很有益处的。

炖大骨头煮多久合适呢,一般一到一个半小时就可以食用了,朋友们一定要遵照健康的烹饪时长,才能既保留猪骨头的美味,又发挥其最佳的营养功效哦。炖猪骨的做法大家都会吗?猪骨高汤的做法值得推荐哦,在炎热的夏季,吃猪肉就喝一点猪骨汤,是不错的选择哦。

声明:九州醉餐饮网仅提供信息发布平台,如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息,我们将按照规定及时处理。

热门推荐

更多

54

分享到

微博

QQ空间

微信

微信扫一扫
分享到朋友圈

反馈

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误

提问

你已经赞过了