人的身体如果不注意的话是很容易受伤害的，尤其喉咙不舒服引起咳嗽的时候，咳嗽起来不仅整个人都不舒服，而且吃东西的时候也得比平时讲究好多，所以咳嗽真的是件很麻烦的事，那么如果已经咳嗽了的话，能吃些什么东西呢，一起来看看吧。
咳嗽能吃什么，吃什么好的快呢
1、萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽
材料
萝卜1根，葱白6根，生姜15克。
做法
锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
功效
适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽
材料
红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
做法
锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。
功效
适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤巧治伤风咳嗽
材料
芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。
做法
将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
功效
适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜巧治风寒咳嗽
材料
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法
将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
功效
适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
5、贝母甲鱼巧治阴虚咳喘
材料
川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法
将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。
功效
适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
6、鲜梨贝母巧治肺痈咳嗽
材料
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。
做法
将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。
功效
适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
7、冰糖燕窝粥巧治肺虚久咳
材料
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。
做法
大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
功效
适用于滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
8、燕窝梨炖巧治肺阴咳嗽
材料
燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
做法
白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
功效
适用于养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
9、萝卜胡椒巧治多痰咳嗽
材料
萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
做法
加水共煎30分钟，日饮汤2次。
功效
适用于下气消痰，治咳嗽痰多。
10、豆浆巧治肺热咳嗽
材料
黄豆。
做法
黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效
适用于健脾宽中，燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
咳嗽的时候多多注意自己的饮食方式，挑选合适的能吃的东西吃，这样的可以有效地缓解自己喉咙的疼痛感，也能让喉咙更快的痊愈，所以上面主要是给大家简单的介绍这些，虽然内容不多但是也很实用，希望大家喉咙不舒服的时候可以用的到哦。
