教你肉桂粉怎么吃更好吃

肉桂粉怎么吃，很多朋友都会有这样的疑问，肉桂的营养价值我们都是知道的，生活水平的提高，我们也越来越重视健康的重要性，其实现代生活有一些疾病都是现代病，所以平日里就要有养生的好习惯，更或者是多多注意饮食的问题，下面就看看肉桂粉的美味吧。

一、教你肉桂粉怎么吃更好吃——肉桂姜糖饮

材料：肉桂棒1支，老姜1块，红糖少许

做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可。

二、肉桂粉的营养价值

1.肉桂粉虽然不含有人体所需要的蛋白质或者其他的营养物质，但是却可以帮助我们起到散寒止痛，活血通经的功效。

2.具有降血糖、降血脂的作用。在食疗效果上表现更加的明显。肉桂粉是不是与绿茶粉一样，肉桂粉怎么吃呢?接下面我们对此作出答案。肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香。

3.具有散寒止痛，活血通经、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用，同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。

三、肉桂粉的升级美味

整个制作过程大致需要一个小时的时间。所需要的主料有高粉、鸡蛋、奶粉、白砂糖、肉桂粉、盐、黄油、干酵母粉以及黄油。还需要准备一些黄油、肉桂粉和糖作为辅料。接下来就开始制作肉桂卷了，将除了黄油以外的所有材料全部加入到面包机中，将面包机调至和面程序。

大约十分钟就可以将各种食材混合均匀并且揉成面团了，关机后等半个小时再次开机用和面程序揉面团半个小时后再次关机。这时加入软化的黄油后，第三次开机用和面程序揉面团半个小时。然后将揉好的面团加工成球状，放入容器中，盖上保鲜膜，开始进行第一次的发酵。

等面团发酵好后，用擀面杖擀成长方形，在上面刷上一层溶化了的黄油。在面饼的一侧留出两厘米不刷黄油。将糖和肉桂粉混合后，撒在涂了黄油的面团上，把面皮从一侧朝另一侧卷起来，在没有涂黄油的那两厘米可以涂上全蛋液，便于粘合。卷好后，用刀切成一段段的。大小就像平时吃的花卷。

然后将面团横切面朝上摆在蛋糕纸托上，放入烤箱，用烤箱的发酵功能进行第二次发酵，大致发酵一个小时后，往发好的面团表面刷上一层全蛋液，将烤箱预热，把面团放入烤箱中层，调至上下火为180度，烤一刻钟左右，直到表面呈金黄色为止。

肉桂粉怎么吃，这回看了小编的介绍，是不是会了很多，其实也都是很简单的，只要我们用心的做，还有多注意食物真正的价值，怎样吃最好，合理的搭配，味美营养就都不会错过啦，健脾暖胃，养精补血很不错的选择，平日里很不错的保健食物的选择哦。