茉莉其实是一种花，而且是开的特别洁白娇美的品种，而且我们从小也对祖儿唱的一首好一朵美丽的茉莉花耳熟能详，茉莉花不但花开的好看，它的用途也非常的广，可以用来制作香水，可以用来制作花酱，还可以用来泡茶。而茉莉茶就是属于花茶的一种，它泡出来的颜色是比较清淡的，在花瓣会浮在水面上，特别的好看，另外，更重要的一点就是它香气扑鼻，特别受到女性的喜欢，有时候我们也会看到一些朋友会冲泡一些茉莉花茶，搭配曲奇饼作为休闲下午茶的必备品，那今天我们就一起来看一下茉莉茶的功效等内容吧
一、茉莉茶的功效
1.排毒养颜
茉莉花茶里面含有对我们人体特别好的一种氨基酸，它能很好地促进我们体内的垃圾，废物等毒素排出。如果是爱美会养生的女性的话，就一定会知道茉莉花茶的排毒养颜的功效，因为茉莉花茶，它在促进我们。人体排毒的同时，也就是促进了我们脸部新陈代谢的加速运转，这样自然而然的就能够带来好气色，每个人拥有好气色，也就是拥有了养颜的基础。
2.生津止渴
相信有很多人喝花茶，是因为不喜欢喝凉白开，因为花茶相对于凉白开来说，它更具有生津止渴的功效，因为花茶里面含有一种酶，能够促进我们唾液的分泌，而且你也会发现喝了茉莉花茶之后很长时间你都不会感到口渴。特别是在夏天的时候来一杯就再好不过了，不信的话，大家可以试一下。
3.提神醒脑
中国有句俗语叫作春困秋乏但除此之外，小编还觉得夏天也是特别的让人乏困的，因为夏天的温度比较高，很多人食欲不振，那么体内的氧气就会减少，这样就会让人容易犯困因此这个时候你要做的就是冲一杯茉莉花茶去喝一下因为茉莉花茶，它含有的花香素非常的浓郁，能够迅速地唤醒你体内的细胞的活跃度，这样自然而然的就起到一种提神醒脑的功效。特别是在午后，大家还要上班，或者是上课的话就一定要来一杯，相信这一整个下午你的工作效率会是事半功倍的效果。
二、如何泡好茉莉花茶
再好的茶叶，你也要学会泡，才能够发挥出它的功效，但我们拿到一份新鲜的优质的茉莉花茶的时候，一定要掌握冲泡的技巧，这样既能够喝到最有营养的茉莉花茶，也能够品味到它的魅力。
首先冲泡茉莉花茶的水温不宜过高，不然很容易就直接把茉莉花茶里面其他味道比较淡的元素给掩盖掉，直接释放出他的花香素。这样一杯茉莉花茶，冲出来是比较呛鼻的、不温和，所以我们应该用70到85度之间的水温，慢慢的去冲泡他，让他逐层次的释放出它的香味。
其次就是冲泡茉莉花茶的时候，不要用保温杯，尽可能的去选择玻璃杯等透明的杯子，因为保温杯大部分都是用不锈钢制作的，这样在冲泡茉莉花茶的时候，保温杯的内壁就会跟茉莉花茶发生一些化学反应释放出一些不好的物质，融入在水里面，我们喝进去的话也是特别不好的，所以说千万尽量的不要选择用保温杯具冲泡这些花茶
茉莉花茶其实是所有的花茶，里面香气最浓的一种，那么日常在市面上，我们也经常能看到茉莉花茶销售的身影，价格也比较实惠，所以小编建议大家日常在家的时候可以多泡一点来喝，毕竟他比凉白开好喝多了，另外，如果你想在家自制一些茉莉花茶的话，也不是不可以的，而且茉莉花现在已成为一种家养的花，而且最近疫情比较严重，大家都不大能出门，那么在家就可以摘一些茉莉花，然后晾晒几天就可以了，现在在家自制的话比较方便，因为可以不停的去翻看一下它，但如果平时上班之类的话，就没有那么多的时间去做这些手工活。
