说道鸡，大家熟悉不过了，鸡可以做很多道不同的菜品，广东人特别擅长把鸡做成五花八门的菜式，例如白切鸡，酱油鸡、烧鸡、冬菇焖鸡、沙姜鸡等。但是有人喜欢吃鸡胸肉，听说女孩子吃了这个不会长胖，大家平时去哪买鸡胸肉?看看和你自己的有什么不同。
一、哪买鸡胸肉
1.去超市买，感觉质量有保证。
2.去网购买，方便快捷。买过橙子快跑的鸡肉肠，味道相当好，有点吃起来停不下来，因为本身就喜欢吃香肠~~没有糖，没有猪肉，就是水、盐、鸡胸肉，一点点防腐剂，比即食的鸡胸肉配料简单很多很多。
还有光合力量这个鸡肉丸，直接吃或者放点菜做个汤，或者放点青菜炒炒都可以，煮火锅也行(吃火锅了还吃鸡胸肉丸子也是尽力了)。除了鸡胸肉还放了一点荸荠，就是马蹄，所以口感比较好，有点脆脆的在里面。
优形鸡胸肉，有6种味道，推荐烟熏和电烤原味，这俩都是味道很正但是不会特别重口味的，比较清香，而且烟熏的做沙拉也会很好吃。不喜欢奥尔良，不是因为不好吃，觉得奥尔良鸡胸肉会让我想起炸烧饼、手抓饼!太不友好!
3.去市场买，一般超市的鸡不是新鲜的分割鸡么…解冻的会写出来吧。其实最好吃的鸡是刚杀的呀，菜市场有这种事。 花墩糖厂菜市场，五一菜市场……基本杀鸡的都有卖。但是买即食的鸡胸肉不要买味道很重的，有不少人买黑椒味的，你会越吃越馋，慢慢形成清淡饮食的习惯我觉得是选择吃鸡胸肉的最大的好处，千万不要重口味，早晚反弹啊!
二、挑选鸡胸肉的方法
怎么挑选新鲜的鸡胸肉很多朋友在菜市场买鸡胸肉的时候，往往无从下手，有些看着颜色很鲜红，就怕染色，有些看着肉质嫩嫩的，就怕加了什么化学物质，那么到底该如何挑选鸡胸肉呢?
1.新鲜的鸡胸肉肉质紧密，有轻微弹性，而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软，没有弹性，甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹。
2.新鲜的鸡胸肉呈干净的粉红色且具有光泽。
所以说买鸡胸肉就应该挑那些肉质紧实，有点点弹性的，肉色粉粉的，带有光泽度的那种。大家在挑选的时候一定要注意了哦!
小编给大家介绍了哪买鸡胸肉的地方，根据自己的实际情况去选择。鸡胸肉营养不错的，喜欢吃肉有较劲的的人可以选择。小编觉得鸡胸肉可以做鸡扒也是不错的选择，大家选择新鲜的鸡胸肉比较健康，做成无骨鸡柳，沾点番茄酱，简直是人间美味啊，在家做饭非常好的选择啊。
