记得以前学校旅游的时候，女孩子准备的包里总会备有满满的一书包零食，而当中梅子类加工零食酸酸甜甜的特别受女孩子欢迎，而乌梅就是其中之一，那么我们常吃的乌梅什么季节成熟?吃乌梅有哪些注意事项?下面，让小编带你一起去了解一下吧。
一、乌梅什么季节成熟
平时我们日常所食的乌梅是经过低温烘干后制成的，所以颜色就呈现烟熏的黑色，而乌梅一般是在中国长江流域以南方向的各个省份种植比较多，是一种高至4至10米的小乔木，一般乌梅的花期是在冬春季1至2月份，夏季5至6月份时果实近成熟时采收，然后经过加工成为现在市场上我们看到黑色的乌梅果脯。
二、吃乌梅有哪些注意事项
1.乌梅的营养非常丰富并且酸甜可口，乌梅除了加工成果脯零食，新鲜的乌梅也是一种水果，是可以直接食用，新鲜乌梅酸甜解渴。
2.乌梅不用过多食用，因为乌梅当中含有大量的有机果酸，过多食用会对人体的肠胃有损伤。
3.乌梅当中的酸性物质较多，如果一次性吃过多的量很容易让牙齿的钙流失，容易损害牙齿的健康。
4.人在感冒发热的时候最好不要食乌梅，否则会引起更多的不适。
5.乌梅是不能跟猪肉一起同煮同吃的，这样是会引起食物中毒现象。
6.女性吃乌梅的时候需要特别注意是不是在身体的变化阶段，否则误吃乌梅很容易发生身体异常及不适。
以上就是小编为大家带来关于乌梅在什么季节成熟以及吃乌梅时的注意事项的小知识，乌梅无论作为新鲜的水果还是加工成果脯零食都非常好吃并且乌梅具有丰富的营养成分，是非常适合夏日的解渴水果或一年四季的闲时食品，所以喜欢的朋友可以更多地去了解乌梅的相关小知识哦。
