忙种节气又快要到来了，这也意味着夏季也快要开始了。那么大家有想过在芒种节气即将到来的时候，大家在芒种当天吃什么?芒种节从传统意义上来说就是大家开始忙碌的节气了，同时大家也要在这一天多吃些好的，补补身体，那么，在芒种节气这天，大家该吃些什么呢?
芒种当天吃什么
1. 苦瓜
芒种节气到来的首推蔬菜就是苦瓜了，苦瓜性寒，在夏天食用有清热解暑的作用，同时，作为夏季的苦味食品之一，苦瓜受到了不少人的青睐，凉拌苦瓜，苦瓜炒鸡蛋，蒸苦瓜等等非常可口美味。同时，苦瓜也遭到了不少人的厌恶，大家都不喜欢苦瓜的苦味，但是这也不能否定苦瓜的好处。
2. 酸梅汤
烈日炎炎，全身出汗，芒种时节，人们心烦意乱，倘若此时来上一碗冰镇酸梅汤，那滋味别提有多酸爽了。酸梅汤是夏日时节的解暑美食，酸梅汤一起甘甜，酸爽的口味获得了许多人的赞赏。
3. 芒种茶
人一到夏天就特别容易犯困，此时饮用芒种茶就是比较好的解困良方。芒种时节喝芒种茶是某些地方的特色风俗，据说只要在芒种这天和尚一碗芒种茶，这一个夏天就不再犯困了。
4. 西瓜
水果之王当属西瓜。西瓜解渴生津，是整个夏天都必不可少的水果之一。每当天气闷热，口渴难耐，心中都在想能在此时来上一个西瓜就非常好了。尤其是冰冻的西瓜，一口下去凉意瞬间袭变全身。令人难以忘怀。
5.鸡蛋
有些地方在芒种时节还有吃鸡蛋的习惯，芒种吃鸡蛋除了补充身体所必须的营养之外，还可以提神。在芒种吃鸡蛋好处也是不言而喻的。
在芒种时节可以吃的东西还有许多，比如君踏菜，桑葚，青梅等等，芒种时节可以吃很多的美食来解渴消暑。我们在芒种时节应该要多注意下饮食的合理性，还是要避免吃辛辣的食物，在芒种时节就要为整个夏天做好准备。
