奶茶是很受大众钟爱的饮品，在逛街的时候或者工作之余喝一杯香甜温暖的奶茶，能保持一天的好心情。不少人也会在家里DIY奶茶，做出各种各样自己喜欢的口味。家中最常见的茶叶就是绿茶，那么问题来了，绿茶可以做奶茶吗?奶茶又是不是适宜所有人群的饮品呢?
一、绿茶可以做奶茶吗
可以，但是做出来的奶茶，口感和卖相都不是特别主流，具体要看喝的人是不是喜欢那种味道。
常规情况下，做奶茶用得最多的是红茶。这是因为红茶没有绿茶的那种苦味和甘味，也不像绿茶那样带有微涩的口感。红茶的味道比较平和中正，更容易与牛奶、糖的味道协调。著名的印度阿萨姆红茶和斯里兰卡锡兰红茶，都是做奶茶的上好材料。
除此之外，伯爵茶、抹茶、乌龙茶也是常见的奶茶原料。而用绿茶制作奶茶可以说是近年来的新流行了。
二、饮奶茶的好处
1.温和的饮料
相比其他饮料，比如咖啡和茶，奶茶的效果比较温和。它不含咖啡因等会使大脑兴奋的成分，也就不会影响睡眠。
2.取暖
冬日是最适合奶茶的季节之一，在寒风吹起的日子里喝一杯热腾腾的奶茶，可以让人提振精神，让身体保持在更好的状态。
3.调剂情绪
泡奶茶是需要消耗一点时间的，当学习和工作比较疲劳的时候，可以试试泡一杯奶茶，缓解紧张的神经，让身体和大脑都得到一定程度的放松。
三、哪些人群不宜多喝奶茶
1.防腐剂
奶茶制作过程中不可避免会有一些防腐剂，因此饮用太多也是不好的。特别是免疫力较低的小孩子。
2.糖分
奶茶为了可口，多用糖和牛奶调和口味，如果因为喜欢奶茶的味道而饮用过于频繁，容易摄入过多糖分。因此偏肥胖的人群也不宜多饮奶茶
总之，关于绿茶可以做奶茶吗的问题，答案是可以。但是绿茶作为奶茶原料，会影响到成品的口感，至于是不是每个人都能喜欢这种口感就是未知数了。此外，奶茶虽然美味，但毕竟是高糖、高油、高热的饮品，日常生活中我们还是应该注意适量饮用。
