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南瓜焖饭怎么做
南瓜焖饭怎么做
2022.03.01
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一个人吃饭的时候,最快最方便又最简单的方法就是一煲过了。不必要煎煎炸炸那么的麻烦。简单健康最重要。所以,今天我来介绍南瓜焖饭。美味可口又比较营养。那么南瓜焖饭怎么做呢?首先准备好食材.大米洗干净后加入清水和少许油和盐,煮二十分钟即可。然后南瓜去皮,切成小粒。在热锅里倒点油,将南瓜粒放入锅中,爆炒片刻,加入少许盐和生抽,翻炒片刻,装起备用。等待电饭煲里的米煮滚后,将炒好的南瓜粒倒入电饭煲里,铺平。盖上盖子煮至直电饭煲跳制,再焖10分钟就可以装碗吃饭了。
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