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大暑的日子应该吃什么？

2020.07.26 分享

一年中有二十四个节气，每个节气的气候也是不一样的，这个时候我们会吃一些比较适应节气的食物来抵挡一些节气给我们身体带来的影响。下面我来说另一个节气。这个节气是大暑。大暑一年中最热的节气。大暑气温是高温酷热，雷暴、台风频繁这种特征。那么在大暑的日子应该吃什么？大暑一般会吃绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕、鸭肉、蘑菇这些食物。还有很多很多。吃这些食物可以补气健脾、消暑生津。这对大暑节气到来的我们有很大的帮助作用。